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Come mantenere il benessere psicofisico

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Vivere in uno stato di benessere psicofisico ed emotivo aiuta a mantenersi in salute… Ecco i consigli di Adoc Piemonte:

  1. Mangia in modo sano
  2. Aiutati con un integratore
  3. Mantieniti attivo
  4. Rilassati e dormi bene

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