Da cosa deriva?
Un’insicurezza e un’instabilità che è tutta nel presente. I ragazzi vivono una condizione di incertezza causata da una società che non offre più loro alcun punto fermo, come ad esempio l’autonomia economica, l’indipendenza, acquistare una casa, mettere su famiglia… Tutte queste aspettative sono continuamente spostate in avanti.
Come si manifesta?
Perdita di energia, demoralizzazione, disorientamento e sfiducia, ma non solo: tra i giovani si sta riscontrando un aumento di condizioni problematiche come i disturbi d’ansia, del sonno, relazionali, alimentari e così via…
Come superarla?
Se la paura del futuro diventa così invalidante da compromettere la maggior parte delle attività quotidiane e il sonno è bene rivolgersi a un professionista qualificato, come un esperto psicoterapeuta. Sarà importante lavorare sul presente, focalizzandosi sul sentire le emozioni del qui e ora.
